house cleaning guides

上班族就是早上起身就上班， 晚上带着疲惫的身躯回到家里， 跟本没心情打扫了

每当想打扫是又不知从何下手，所以基本就是随便打扫下看起来整齐就算不错了

为了帮上班族们节省时间，相信这份打扫时间表会让你们更定时打扫

清楚了to do清单 自然动起手来更有方向 省时省力不说

长期在灰尘满天飞的环境里小心引起皮肤敏感， 甚至呼吸道受影响

有小孩的家庭更需要勤手做家务哦！

这份是网上找到的， 可以稍微做调整

整理床鋪，清洗用過的碗盤，打掃地版，清理咖啡機，擦拭廚房櫃檯、

桌子和浴室表面，洗衣服，清潔淋浴牆，消毒浴室和廚房水槽。

拖廚房和浴室的地板，清理浴室表面、鏡子，除去傢俱上的灰塵，

用吸塵器吸地板和傢俱，更換床上用品，清出過期食品，

擦拭廚房電器用品，清潔微波爐內部，消毒海綿。

清理吸塵器口以及木製品，除去灰塵和清潔燈具，

除去百葉窗上的灰塵，清潔洗碗機、洗衣機和吸塵器。

清潔冰箱內部，清理抽油煙機、洗浴簾，清潔在傢俱底下與後面的地方，

清潔傢俱表面，清洗枕頭，更換吸塵器濾心，除去咖啡機上的汙垢，

清潔下水道，清理烤箱、清出冰箱、洗車。

清潔壁爐和煙囪，清潔地毯和室內裝潢，深層清潔窗戶，

清理窗簾，清除排水溝，打掃烘乾機、通風口。

希望对你有帮助 :)

p/s: 洗车应该两个礼拜洗一次，每个月固定吸尘。在都市生活的我们有时塞车的时间比在家里的时间还长。 车里的整洁也很重要哦！

我觉得我越来越像家庭主妇的说

爸爸说我是煮饭婆